עמוד הבית > סדנת אביב בפארוס Spring Yoga Retreat in Paros 24-28/4/2017


Yoga Retreat in Paros Greece
 April 24-28 2017


YOGA -  THE ART OF TRANSFORMATION 
with TAMARA & ADI


 




Join us on a 5 days (4 nights) journey
In Tao's Center (link)
 On the Paradisiac Greek island of Paros (link)
 

Find your true self through yoga practice and adjust your life

:Yoga Retreat includes
Yoga Asana, Pranayama and Kriya
Thai Yoga Body Work
Jewish Meditation
Just Be Yourself workshop w/special guest Reuven Green
Vegan meals

Cost : 758 euros + flight tickets
 
 TAMARA 054-9476264  |  ADI 052-5452020  

ריטריט יוגה באי פארוס יוון
הצטרפו אלינו לחמישה ימים של תרגול מופלא בנוף הקסום של האי פארוס (קישור)
במרכז הזן טאוס (קישור)
התרגול כולל: תרגול אסאנות, פראנהיאמה , קרייה ותאי מסאג', ארוחות טבעוניות
וגם מדיטציה ברוח היהדות
וסדנה "מקום טוב - עמוק בפנים" עם אורח מיוחד ראובן גרין



תהליך של שינוי טומן בחובו אלמנטים רבים. כוח פנימי וכוח רצון, פתיחות וגמישות, איזון, ולבסוף, להיות מוכן בלב פתוח לקבל את השינויים המתרחשים בחיינו.
במהלך הריטריט נבחן מדי יום את האלמנטים השונים דרך תרגול פיזי ורוחני ונתבונן כיצד הם מחוברים ומשפיעים האחד על השני עד לכדי יצירת שינוי.

היום שלנו יורכב מתרגול בוקר דינאמי ותרגול ערב של התבוננות והעמקה, כאשר כל יום יתמקד באלמנט אחר של שינוי.
בין לבין יהיה לנו "זמן אי" לתת לדברים לשקוע, להתחבר לאי פארוס וכמובן, לעצמנו.

 
יום ב' –  יסודות. איפה אנחנו נמצאים כעת ומהו שינוי
יום ג' – כוח פנימי. כיצד הכוח שלנו תורם ליצירת שינויים בחיינו
יום ד' – גמישות. כיצד גמישות בחיים ו"ראש פתוח" יכולים לתרום לשינוי
יום ה' – איזון. הרי כל דבר בחיים צריך להיות באיזון. גם בשינוי
יום ו' – כפיפות לאחור. בסופו של דבר, על מנת לקבל את השינוי, ליבנו צריך להיות פתוח – לשינוי, לעצמנו ולסביבה שלנו.

 שינוי הוא תהליך - לעיתים קצר ולעיתים ארוך. לעיתים מדובר בשינוי קטן ולעיתים הוא משמעותי. לכן, יש להתייחס אליו בסבלנות ובהתבוננות בלתי פוסקת על מנת שלא נפספס אותו. 

תוכנית הריטריט : 

יום שני 24/4/2017
05:30 
יוצאים בטיסה מבן גוריון לאתונה, ומשם בטיסת פנים לאי פארוס. 
11:15 נוחתים בפארוס. שאטל ימתין לנו בשדה וניסע למלון מרגריטה. נקבל חדרים וננוח עד אחה"צ. במרגריטה יחכו לנו רכבים מושכרים.
בהמשך היום ניסע לטאוס (מרחק 3 דקות נסיעה). 
17:00 מפגש הפתיחה של הריטריט ותרגול יוגה במרכז הזן Tao's.
אחרי התרגול נשב יחד לארוחת ערב מקומית.

20:30 פעילות ערב

ימים שלישי-חמישי , 25-27 באפריל, בכל יום נפתח את הבוקר בתרגול יוגה ומדיטציה במרכז הזן Tao's, לאחר התרגול בראנצ'  טבעוני-יווני.  
בשעות הצהרים זמן חופשי למנוחה והזדמנות לטייל באי.
אחה"צ, ניפגש לתרגול יוגה , ונשב לארוחת ערב מקומית משותפת. בערבים תהיה פעילות משותפת או חופשית.

יום שישי, 28 באפריל, תרגול יוגה ושיחת סיכום. וארוחת בוקר לאחר מכן. חלק מהמשתתפים יחזרו ארצה בטיסה בשישי ואחרים בימים שלאחר מכן. תמרה ועדי חוזרים ביום ראשון בערב ארצה. 

טיסות: ניתן להזמין באופן עצמאי דרך אתר aegeanair.com או www.skyscanner.net. אנא צרו עימנו קשר לפני רכישת כרטיס הטיסה.
מומלץ לרכוש כרטיסי טיסה בהקדם. שימו לב שמחיר הטיסה כולל מזוודה. ככל שמתקרבים לתאריך הריטריט הסיכויים הם שהמחירים יעלו.
 
עלות: סה"כ 758 יורו. טיסות יש להזמין בנפרד, כמו שרשום מעלה.
העלות כוללת 300 יורו דמי הרשמה לעדי ותמרה. ועוד 458 יורו במזומן עם ההגעה לטאוס. 


העלות כוללת :
8 מפגשי יוגה ארוכים.
8 ארוחות טבעוניות (בראנצ' וערב) במרכז הזן Tao's במשך ימי הריטריט. 
לינה במלון מרגריטה (4 לילות).
שאטל מהשדה בפארוס למלון.
רכב שכור ידני לכל 3 משתתפים שיעמוד לרשותכם במשך כל ימי הריטריט.
כל הפעילויות הנוספות כגון: Just Be Yourself Workshop, Jewish Meditation in Nature etc.
הערה: העלות היא עבור החבילה הבסיסית.
יש אפשרות להזמין רכב אוטומטי ו/או רכב לשניים, בתוספת תשלום.
יש אפשרות להזמין חדר יחיד, בתוספת תשלום של 36 יורו לארבעה לילות.


כדאי להירשם בהקדם
 כדי להבטיח מקום ומחיר טיסה סביר.

למידע ופרטים תמרה כהן 054-9476264 | עדי פנחסי 052-5452020





 
 
  סדנת העמקה 12-16.8  
  קורס להכשרת מטפלים בתאי יוגה מסאז׳, החל מאוקטובר 2018  
  שיעור היכרות עם פייס יוגה 3.8.18  
  קורס יסודות היוגה  
  חוות דעת Testimonials
  מורים בסטודיו  
  סגנונות יוגה
  תזונה ובריאות טבעית
  גלריית תמונות
  קורס Yoga Adjustments למורים  
  יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה  
  Office Yoga לארגונים  
  Yoga In English  
חדשות

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים