עמוד הבית > קורס Yoga Adjustments למורים החל מה-24.12.18


The Art of
Yoga Adjustments Course
קורס אמנות ההכוונה במגע ביוגה
החל מיום ב׳ 24.12.18, 11:00-15:00

מספר שעות: 32. שמונה מפגשים. ארבע שעות כל מפגש. שעות הקורס מוכרות כהשלמה ל-500 שעות הנדרשות לצורך הכרה כמורה ליוגה ע״י ארגון מורי היוגה בישראל. 

אופי ההשתלמות: השתלמות מעשית, מתאימה למורים בכל הרמות, מכל שיטות היוגה, הרוצים להעשיר ידיעותיהם בהכוונה במגע (Adjustments) בתנוחות יוגה.

מבנה ההשתלמות: כל מפגש מתחיל בתרגול יוגה. התרגול בדגש על התנוחות שנעבוד עליהן. ביתרת הזמן נלמד הכוונה במגע בתלמיד באופן בטוח כך שיפיק את המקסימום משהייה בתנוחה.

מועד התחלה ומיקום: ימי שני החל מה-24.12.18, 11:00-15:00

עלות: 1,800 ש״ח

תוכן: תלמידי יוגה מפיקים תועלת אדירה מהכוונה אפקטיבית במגע (Adjustments) בתנוחות יוגה. הכוונה במגע משמעה התאמה פיזית, לעיתים הנחיות מילוליות אינן מתורגמות לשפת הגוף נכון. ההשתלמות באה לחדד מיומנויות הוראה והכוונה במגע כדרך ישירה ואישית לתקשורת מתקנת. הכוונה במגע נכונה בתרגול תנוחות מעצימה את האמון בין מורה לתלמיד, ועשויה לקדם תובנות לגבי הפוטנציאל הגבוה של הגוף ומימושו.
ההכוונה במגע בתנוחות השונות, בשילוב טכניקות Thai Yoga Massage/Therapy (שמקורן ביוגה), כוללת: 
 
תנוחות עמידה  |  כפיפות לפנים  |  כפיפות לאחור  |  פיתולים  |  תנוחות הפוכות  | Thai Yoga Massage

Yoga is about healing - מטרת הכוונה במגע אינה רק "להשיג" את התנוחה, אם כי להביא את התלמיד לתהליך של שינוי וריפוי. השימוש בגוף המורה כדי לעזור לתלמיד להתקדם גם הוא תרגול בריפוי בפני עצמו. הסוד להכוונה טובה במגע הוא שילוב בין טכניקה לרגש. נלמד להתאים את הטכניקות לכל תלמיד, בהתאם למבנה גופו (גמיש יותר/פחות, בעל קומה גבוהה/נמוכה, וכו'), ונדגיש את המידתיות במתן ההכוונה במגע. בין היתר נתייחס למתודות שעושות שימוש בנשימה ושימוש במשקל הגוף במקום בכוח שרירי. 


להרשמה ופרטים נוספים, מיכל: 052-6191016, adiyogainfo@gmail.com
 
  ריטריט של יוגה ומודעות במדבר 12-15/12/18  
  קורס אשטנגה ויניאסה יוגה החל מה-25/26.12.18  
  קורס Yoga Adjustments למורים החל מה-24.12.18  
  קורס יסודות היוגה החל מה-24.12.18  
  סדנת עמידת ראש 19.1.19  
  סדנת Thai Yoga Massage בזוגות לכבוד חג האהבה 16.2.19  
  חוות דעת Testimonials
  מורים בסטודיו  
  סגנונות יוגה
  תזונה ובריאות טבעית
  גלריית תמונות
  יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה  
  Office Yoga לארגונים  
  Yoga In English  
חדשות

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים