עמוד הבית > מורים בסטודיו

 

עדי פנחסי
הגעתי ליוגה אחרי שניסיתי כל מיני דרכים לפתור בעיות ברכיים שהטרידו אותי במשך שנים רבות.
היוגה שיפרה בצורה משמעותית את איכות חיי והפכה עבורי לדרך חיים.
למדתי את ארבעת סגנונות היוגה הפופולריים במערב (אשטנגה ויניאסה, ויני יוגה, איינגר ושיבננדה) והוסמכתי כמדריך על-ידי מכון וינגייט ועל-ידי המורה שלי - ויג'יי אמר מדהרמסלה שבהודו. בנוסף, אני חבר בארגון מורי היוגה בישראל ומשתלם לעתים תכופות אצל טובי המורים בעולם ובארץ.
אשמח לפגוש אתכם בסטודיו.

בנוסף, אני מטפל בעיסוי תאילנדי.
עדי פנחסי מורה ליוגה
ניצה פנחסי
מורה ליוגה בשיטת שיבננדה
בוגרת קורס מורים שיבננדה
מלמדת בשיטת שיבננדה

Take advantage now
and may today be your first day
to many happy and healthy tomorrows  
 
גבי פלד
התחלתי ללמוד יוגה בשנת 2002. ראשית דרכי הייתה בשיבננדה. בהמשך מצאתי שאשטנגה-ויניאסה נותנת ביטוי מתאים יותר לצרכיי ועברתי קורס מורים בן שנתיים אצל שמעון בן-אבי. בנוסף גיליתי את נפלאות האיינגר, בו הקפדה על דיוק בתנוחות מספקת השלמה מצוינת לאשטנגה ומאפשרת לי ללמד כיצד לדייק למרות הדינאמיות הרבה באשטנגה. מבין מוריי הרבים והנהדרים: שמעון בן-אבי (אשטנגה), רינת ריינה בארץ (אשטנגה), אג'יי קומר ממייסור שבהודו (אשטנגה), אושה דווי ברישיקש, הודו (איינגר) וענת צחור בארץ (איינגר). בנוסף השתלמתי במספר סדנאות, בין היתר אצל המורים הבכירים גראהם וליאוני נורת'פילד מאוסטרליה (אשטנגה). יוגה ממלאת עבורי צרכים רבים: מדיטציה תוך כדי עבודה עם הגוף, העמקת הנשימה, ריכוז, מאמץ, הוצאת זיעה, שיפור הגמישות ושמירה על הבריאות.
 
גבי מורה ליוגה












 
שרון שטרן
איך להעביר במילים את התחושות שלי ביוגה? תחושות של בית, של עוצמה ושל חופש.
אני מתרגלת יוגה משנת '98. בוגרת וינגייט ולימודים בניו יורק ובהודו.
היוגה מאפשרת לי להתמקד, להרגע, לנשום, להתאזן, להתחזק, להתגמש, לחקור, להשתפר ולשחרר – בכל המובנים. כי כמו שאנחנו אומרים בלימודי הפילוסופיה של היוגה (בתחילת כל שיעור) – "מה שקורה על המזרן נכון גם בחיים שלנו".
יש לי הכבוד והעונג לתרגל יוגה עם יותר ויותר אנשים ואני מודה לכל המורים והתלמידים שלי על הזכות הזו.
טל מורה ליוגה

 
תמרה כהן
תמרה כהן למדה ותרגלה יוגה בארצות הברית וקיבלה הכשרה כמורה ליוגה בישראל עם רינת ריינה.
היא מאמינה באורח חיים בריא שבו היוגה תעזור לכם לעשות את הבחירות הנכונות.
תמרה אוהבת ללמד ולשתף מידע. מטרתה היא לגרום לכם להרגיש טוב עם עצמכם. לכן, היא מעבירה לכם שיעור בטוח, ובאותו הזמן, תיתן לכם הסברים ועזרה שיאפשרו לכם להתקדם
 
מיכל רג'ואן
את המסע שלי עם היוגה התחלתי בשנת 2012 בסטודיו של עדי. בוגרת קורס מורים בהדרכתה של רוקסן סטולק.
התרגול מהווה בשבילי הזדמנות להתבונן ולהתרכז בנשימה, בגוף ובעצמי.
מלבד לתרגול עצמו, היוגה עבורי היא תהליך מרתק ובלתי פוסק של לימוד וחקירה עצמית והיא מוצאת ביטוי בכל דבר בחיי.
היוגה מאפשרת לי להתמודד עם אתגרים, לראות את היופי בדברים הקטנים שמציעים לנו החיים, ולהיות נוכחת ברגע, ללא התנגדויות.
 
יעל סבר

אסירת תודה ונדהמת בכל פעם מחדש, כמה היוגה גמישה, ואיך היא מתאימה את עצמה לכל מגבלה או התניה שנביא איתנו אל המזרון.
עובדת סוציאלית בהכשרתי, אני משלבת בשיעורים שלי - חמלה וקבלה, ומזמינה את התלמידים לתרגל אהבה עצמית ולחייך קצת יותר. אני שואפת (תרתי משמע) להיכנס לתנוחה ברכות, לצאת ממנה בחן, ולהחזיק אותה בנועם. אני אסירת תודה לכל המורים שלי, החל ברינת ריינה - שהכניסה אותי לשיעור הראשון שלי. נמשיך בתמיר להב, שגיבה אותי נמרצות כשהלכתי לקורס מורים, לזיוה כנרות שפתחה בפני את הבית שלה ואת הקורס האינטימי והמזוכך שלה. תודה לפול הארווי על נהרות הידע שהוא חולק איתנו. תודה לגלית לוין, שמעבירה את חכמת היוגה בצורה כה בהירה - אישה שהיא השראה.
תודה גם לדני פיכמן, ה-מורה שלי לטאי צ'י, שמהווה דוגמא חיה ל"יציב כהר, שקט כנהר" ששולט ברזי האומנות המופלאה הזו במקצועיות על, והשפיע, בלי להתכוון, על תרגול היוגה שלי עד עצם היום הזה.
נמסטה

  הרצאה על התמכרויות ונשימה 2.12.17  
  סדנת תאי יוגה מסאז' לגב עליון וצוואר 4.12.17  
  סדנת יוגה לילדים והורים בחנוכה - 14.12.17  
  סופש של יוגה והתבוננות במדבר 10-13 בינואר  
  קורס יסודות היוגה למתחילים החל מה-25.12.17  
  סדנת Thai Yoga Massage בזוגות לכבוד חג האהבה 10.2.18  
  חוות דעת Testimonials  
  עיסוי תאילנדי Thai Yoga Therapy  
  סגנונות יוגה
  תזונה ובריאות טבעית  
  גלריית תמונות
  קורס Yoga Adjustments למורים  
  יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה  
  Office Yoga לארגונים  
  Yoga In English  
חדשות

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים